반응형 락토핏1 종근당 생유산균 락토핏골드 프로바이오틱스 아연 후기 안녕하세요. 레이첼콩입니다 :) 다들 유산균 잘 챙겨드시나요? 유산균은 먹기도 편할 뿐더러 가루형태로 된 유산균은 맛까지 좋아서 다른 영양제는 못 챙겨 먹어도 유산균 하나만큼은 잘 챙겨먹자 주의예요. 대장균과 같은 유해균은 우리가 먹는 영양분을 가지고 유독물질을 만들어내고 이런 유독물질은 다시 장에 흡수되어 우리 건강에 지속적인 위험요인으로 작용할 수 있기 때문에 유산균을 섭취함으로써 우리 장 속 유해균과 유익균의 밸런스를 관리하는 게 중요하다고 합니다. 또한 면역세포의 약 70%가 우리의 장에 존재한다고 하니 장 건강을 챙겨야 우리 몸이 건강하다는 뜻이겠죠? 그래서 유산균은 집에 떨어지지 않도록 쟁여두고 꾸준히 챙겨 먹으려고 하는 편입니다. 락토핏 생유산균 골드는 제가 오래전부터 정착해서 먹고 있는 유.. 2022. 12. 29. 이전 1 다음 728x90
